Evlilik TerapisiEvlilik terapisi, evli çiftlerin anlaşmazlık yaşadıkları durumlarda sıklıkla başvurdukları bir terapi yöntemidir. Eşler, evlilik kalitelerini artırmak amacıyla ya da ayrılıktan geri dönmek adına evlilik terapisine başvurabilirler. Her evlilikte, iki taraf birbirini çok sevse bile, çeşitli problemler yaşanabilmektedir. Bu durum bazen iki kişinin çözebileceği bir hal almaz ve bu bilincin farkında olan eşler, bir yerden yardım almak isteği duyarlar. Çünkü bu bilinçteki eşler, evliliklerinin bitmesini istemezler ve aynı zamanda aralarındaki problemlerin de sona ermesini isterler. Bilirler ki bu, iki eşin dışında çözülebilecek bir olaydır. İşte bu noktada devreye evlilik terapisti girer. Eşler, evlilik terapisti yardımıyla ilişkilerindeki göremedikleri noktaların farkına varabilirler. İki eş, uzman kişiler tarafından bireysel ya da çift olarak terapiye alınarak aralarındaki problemlerin sebeplerini anlamaya çalışırlar ve eşlerin birbirleri açısından göremedikleri noktalar onlara gösterilir. Evlilik Terapisinin Eşler Açısından ÖnemiGünümüzde yapılan araştırmalara göre, evlilik terapisine başvuran eşlerin sayısının arttığı görülmektedir. Bu durum iki önemli noktayı ortaya çıkarmaktadır. Ya eşler bu durumun bilincindedirler ve aralarındaki problemi çözmek adına gerçekçi yollar aramaktadırlar, bu nedenle uzman kişilere başvururlar ya da artan bilinçsiz evliliklerin giderek çoğalması ve bilinçsiz evliliklerin yapılmasından kaynaklanmaktadır. Her iki durumun da doğru kabul edilebileceği söylenebilir. Sosyal ve psikolojik sebeplerin artış göstermesine bağlı olarak bu iki durumun da yaşanıyor olması doğal kabul edilebilmektedir. Evlilik terapisi, kadın-erkek ilişkilerinin yeni bir boyut kazandığı günümüzde daha fazla yaygınlaşmaya başlamıştır. Kadının iş hayatında etkinliğinin arttığı bu çağda, ev içi rollerin değişmesi, kadın ve erkeklerin birbirlerinden beklentilerinin artması ve değişmesi, duygusal doyum ve ilişkilerdeki farklı bakış açıları, standartları yükselmiş beklentiler, farklı mutluluk arayışları gibi maddi ve sosyal değişimlerin olması evlilik terapilerine olan ilginin de artmasına neden olmuştur. Bu noktada oluşan anlaşmazlıklarda kişiler yetersiz kalmakla birlikte bir danışana sormak gereği duyarlar. Bazen bireysel bazen de çift olarak başvurular yapılabilmektedir. Bazen başvuran kişinin bireysel olduğunu düşündüğü şey, sonuç olarak çift terapisine dönüşebilmektedir. Günümüzde ayrılıkların çok fazla yaşanması ile evlilik öncesi gençlerin de bu terapilere katıldığı gözlemlenmiştir. Evlilik konusunda tedirgin olan bireyler, uzmana danışarak yardım alırlar. Bu kişiler arasındaki uyum, duygusal bağ ya da iletişim gücü test edilir ve ileride doğabilecek çatışma sebepleri gözlemlenebilir. Evlilik Terapisinin İşleyişiYaşanan tartışmalar ve çatışmalar sebebiyle ya da ilişki kalitesini artırmak amacıyla yapılan başvurularda, ne için gidildiğinin önemi büyüktür. Çünkü her terapistin evlilik terapisti olmadığını bilmek gerekmektedir. Bazen psikolojik terapiler için yapılan uygulamalarda, kişilerin eşlerinin de katılmaları beklenebilir ve evlilikleri, aralarındaki ilişkiler incelenebilir. Bunu evlilik terapisi ile karıştırmamak gerekmektedir. Gelecek ile ilgili kararları etkilediği için evlilik terapisi, gerçek anlamda önemli bir uygulamadır. Evlilik Terapisinin FaydalarıEvlilik terapisi, birçok açıdan çiftlere fayda sağlar:
Bu faydalar, çiftlerin uzun vadede daha sağlıklı ve mutlu bir ilişkiye sahip olmalarına yardımcı olur. SonuçEvlilik terapisi, çiftlerin ilişkilerindeki sorunları çözmelerine ve daha sağlıklı bir ilişki kurmalarına yardımcı olan önemli bir süreçtir. Uzman bir terapistin rehberliğinde, çiftler birbirlerini daha iyi anlayabilir, problemleri daha kolay çözebilir ve daha güçlü bir ilişki kurabilirler. |
Eşimle yaklaşık olarak 10 yıldır evliyiz. Ancak sürekli olarak yaşamış olduğumuz sıkıntılardan dolayı kavga ediyoruz. Artık evliliğimiz çekilmez bir hal almış durumda. Bir yakınım evlilik terapisinin evliliğinizi olumlu yönde etkileyeceğini söyledi. İnanın artık bu evlilik bana eziyet haline geldi. Evlilik terapisi yuvamı kurtarmam için faydalı olabilir mi?
Cevap yazCanan Kargın hanım,
Evlilik terapisi, karşılaştığınız sorunları anlamanıza ve çözüm yolları bulmanıza yardımcı olabilir. Terapistler, çiftlerin iletişim becerilerini geliştirmelerine, duygusal bağlarını güçlendirmelerine ve çatışmaları sağlıklı bir şekilde çözmelerine yardımcı olurlar. Özellikle uzun süreli ve derinleşmiş problemler yaşayan çiftler için profesyonel bir destek almak, evliliği kurtarmak adına önemli bir adım olabilir. Denemenizi tavsiye ederim, belki de evliliğiniz için yeni bir başlangıç olabilir.
Canan Hanım,
Öncelikle yaşadığınız zorluklardan dolayı üzgün olduğumu belirtmek isterim. Evlilik terapisi, çiftlerin iletişimini güçlendirmesine, sorunlarını daha yapıcı bir şekilde çözmesine ve birbirlerini daha iyi anlamalarına yardımcı olabilir. Terapi, evliliğinizdeki dinamikleri ve karşılaşılan sorunların kökenini anlamanıza yardımcı olabilir. Dolayısıyla, evlilik terapisi deneyerek yuvanızı kurtarma şansınızı artırabilirsiniz. Profesyonel bir destek almak, ilişkinize yeni bir bakış açısı kazandırabilir ve daha sağlıklı bir iletişim kurmanıza yardımcı olabilir.
Merhaba, canan hanım rabbim yuvanıza huzur versin, evlilik terapisti elbette işe yarayacaktır fakat iki tarafta hatalarını kabul edip verilen uyarıları dikkate alıp uygularsa bizim hayattaki yanlışımız hatanın tek taralı olduğunu düşünmezdir.