Aile TerapisiSon dönemlerde oldukça yaygınlaşan ve bu alanda önemli çalışmalar yapılan terapi yaklaşımlarından biri aile terapisi yaklaşımıdır. Özellikle ikili ilişkilerde ve aile ile olan bağlarda bu terapinin önemli bir rolü bulunmaktadır. Gerek evli çiftler arasında yaşanan iletişim sorunları olsun gerekse de çocuğu bulunan aileler için aile terapisinin rolü ve görevi oldukça önemlidir. Özellikle de boşanmaların yoğun miktarda arttığı günümüzde bu terapi yaklaşımına daha çok ihtiyaç duyulmaktadır. Temel amaç olarak aile terapisi, aile içi ilişkilerde meydana gelen iletişim güçlüklerini ortadan kaldırmak ve daha sağlam bir aile yapısını meydana getirmek maksadıyla ortaya çıkmıştır. Bu terapi yaklaşımı, aile bireylerinin her birisinin diğer aile üyeleri arasındaki bağı ve iletişimini araştırarak meydana gelen temel sorunları ortadan kaldırmayı amaçlar. Bunu yaparken ise sistematik bir şekilde görevini yerine getirir. Yani aile bireyleriyle tek tek konuşarak sorunun temelini farklı açılardan değerlendirilmesi sağlanır. Bu sebepten ötürü aile terapisi, parçalardan yola çıkarak aile sisteminde meydana gelen sorunu çözmeye yönelik bir terapi yaklaşımı sunar. Aile İçi İlişkilerde Yaşanan Sorunlar ve Aile Terapisinin ÖnemiGelişen aile terapisi, ailede probleme neden olan birçok etken üzerinde durur. Bunun için de birçok sorunun üzerine eğilmektedir. Özellikle de aile içi ilişkilerde ve iletişim sorunlarında aile terapisinin uygulanmasının önemli bir yeri bulunmaktadır. Aile içerisinde meydana gelen gerilimler ile huzursuzluk ortamının tespit edilmesinde bu terapi yöntemi kullanılmaktadır. Bununla birlikte çocuğu bulunmayan ailelerde eşler arasında oluşan sorunların üzerine eğilir. Bununla birlikte çocuğu bulunan bireylerin aile ortamında evlatlarına nasıl yaklaşmaları gerektiği hususunda da aile terapisi önemli bir yer tutmaktadır. Özellikle de ergenlik çağına gelmiş çocukları bulunan ailelerin bu terapi yöntemine çok büyük ihtiyaçları bulunmaktadır. Ailelerin çocuklarını anlama noktasında ve aile içi ilişkileri geliştirmelerinde bu yaklaşımdan faydalanmaları gerekmektedir. Ebeveynlerin çocuklarına nasıl yaklaşmaları gerektiği noktasında aile terapistlerinden alacakları yardım sayesinde aile içi ilişkilerin ve iletişim sorunlarının üstesinden gelmeleri mümkündür. Özel Nedenlere Bağlı Olarak Yaşanan SorunlarBu temel sorunların yanı sıra bazı özel durumlardan kaynaklı olarak aile içi ilişkilerin bozulması söz konusu olabilir. Çoğu kez önemsenmeyen bu özel sorunlar da beraberinde aile sisteminin zarar görmesine ve yukarıda bahsetmiş olduğumuz gibi boşanmaların artmasına sebebiyet verir. Bu bakımdan ötürü bazı özel durumları da göz ardı etmemek gerekir. Bu özel durumları da şu şekilde sıralamak mümkündür:
Aile Terapisi İçin Kullanılan TekniklerGenel itibariyle yukarıda bahsetmiş olduğumuz sorunların çözümünde aile terapisi önemli bir görev üstlenmektedir. Bu sorunların çözümüne yönelik olarak da birtakım teknikleri kullanmaktadır. Bu teknikler ise sorunun kaynağına göre değişiklik göstermektedir. Günümüzde ise aile terapisi ile ilgili olarak birçok teknik ortaya atılmaktadır. Burada önemli olan husus ise terapistin aileye yaklaşımı ve almış olduğu eğitimdir. Yani aile terapisti alanında ne kadar uzman ise çözüme yönelik olarak da o kadar faydalı olacaktır. Özellikle de aile ile olan ilişkilerinde yapıcı ve onarıcı bir etkisi bulunması halinde ancak aile terapisi istenilen neticeyi verecektir. Aile terapisi, aile içindeki iletişim ve ilişkileri iyileştirmek amacıyla bilimsel ve sistematik yöntemler kullanır. Terapistler, aile üyeleri arasındaki dinamikleri analiz eder, sorunların kökenine inerek çözüm yolları önerir. Bu süreçte kullanılan teknikler, aile üyelerinin birbirlerini daha iyi anlamalarına, empati yapmalarına ve birlikte sorun çözme becerilerini geliştirmelerine yardımcı olur. Böylece, daha sağlıklı ve güçlü aile ilişkileri kurulabilir. |
Aile terapisi almayı düşünüyoruz ama bu terapinin ailemizdeki iletişim sorunlarını gerçekten çözüp çözemeyeceğinden emin değilim. Şu an ergenlik çağında olan bir çocuğumuz var ve onunla nasıl iletişim kurmamız gerektiğini bilmiyoruz. Aile terapisi bu konuda bize yardımcı olabilir mi? Ayrıca eşimle aramızda zaman zaman cinsel hayatımızla ilgili sorunlar yaşıyoruz, bu gibi özel konuları da terapi kapsamında ele alıyorlar mı?
Cevap yazAbdülvacid Bey,
Aile terapisi, aile içindeki iletişim sorunlarının çözülmesine yardımcı olabilir. Özellikle ergenlik çağı gibi zorlu dönemlerde, aile terapistleri, çocuklarla ve ebeveynlerle daha sağlıklı ve etkili iletişim kurma yöntemlerini öğretirler. Bu süreçte, hem çocuğunuzun hem de sizin duygularınızı ve ihtiyaçlarınızı anlamanıza yardımcı olabilirler.
Ayrıca, aile terapisi sadece genel iletişim sorunlarıyla değil, özel konularla da ilgilenir. Eşinizle aranızdaki cinsel hayatla ilgili problemleri de terapi sürecinde ele alabilirsiniz. Terapistler, bu tür hassas konuları da profesyonel bir şekilde ele alarak, çiftlerin birbirini daha iyi anlamasını ve sorunlarına çözüm bulmasını sağlarlar.
Sonuç olarak, aile terapisi sizin gibi sorunlar yaşayan aileler için oldukça faydalı olabilir. Bu sürecin size ve ailenize olumlu katkılar sağlayacağına inanıyorum.
Saygılarımla,